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超长三伏天结束了！从7月11日到8月19日，今年长达40天的三伏天终于结束。出伏后天气日渐干燥，由热转凉，但需注意少贪凉、多喝水、多休息、多通风，增强免疫力，顺应节气变化。

今天是出伏后的第一天，回顾今年的三伏天，高温日数较多的区域集中在新疆南部、四川盆地、江南、华南等地。未来几天，我国北方大部分地区暑热渐消，东北、西北多地早晚时段秋意渐显，华北等地的湿度下降，闷热感将逐渐缓解。但在南方，尤其是江南等地湿热天气仍将持续，部分地区仍有高温串场，公众仍需注意防暑。

今天全省最高气温35.2℃（南京高淳、扬州），中午前后户外还是挺热的。出了伏，就迎来了“秋老虎”。“秋老虎”在气象学上是指出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成“秋老虎”的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的“秋老虎”要比长江流域的来得迟。另外，每年“秋老虎”控制的时间有长有短，持续半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”不一定每年都出现。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

最近午后多发分散性雷阵雨，小伙伴们还是要注意防范。今天夜间到22日，全省自北向南有一次明显降水过程，且可能伴有短时强降水和雷暴大风等对流性天气，气温波动不大，无明显高温天气，一起来看全省具体预报。

8月20日20时至8月21日20时，全省多云转阴有阵雨或雷雨，其中沿淮和淮北地区雨量中等，局部大雨。最高温度：全省31～33℃；最低温度：全省25～26℃。全省偏东风转偏南风，风力都是4级左右。

8月21日20时至8月22日20时，全省阴有阵雨或雷雨，其中沿江和苏南地区雨量中等，局部大雨。最高温度：全省32℃左右；最低温度：本省西北部地区23~25℃，沿江和苏南地区25～26℃。全省偏东风转偏南风，风力都是4级左右。

8月22日20时至8月23日20时，淮河以南地区阴有阵雨或雷雨，其中本省东南部雨量中等，其他地区多云。最高温度：本省西北部地区33℃左右，本省东南部地区30℃左右，其他地区28～29℃；最低温度：本省东南部地区25~26℃，其他地区22～24℃。全省偏西风转偏东风，风力都是4级左右。

来源：新华日报·交汇点记者 张宣 文/摄

编辑：李璞

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